تسلمي حبيبتي
بس اعتقد ان الرجيم هذا صعب شوي وماحيكون مناسب لاغلبنا
مثل ما قالوا الاخوات انهم يبغوا يلحقوا صلاة العشاء والتراويح
وثانيا السحور يقتصر فقط على نوع من الفاكهة والمفروض يتنوع في الاكل الصحي لاننا نحتاج للطاقة طول النهار
وما نبغى نخس ونخسر صحتنا
كتبت :
رشيقه وبس
-
مشكوره خيتو
كتبت :
رنيم الغربة
-
شكرا لك لكن الرجيم شوي صعب
ويفتقد من العديد من العناصر والفيتامينات والألياف الضرورية للجسم
ولكن هذا لايمنع من شكرك على المجهود المبذول سلمت يداك
كتبت :
oollaa
-
صعبببببببببب جداااااااااااااااااااااااااااا
و خاصة للي ترضع
