للافادة للجميع

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : باربى الجديدة
-
بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه اجمعين

انا عضوه جديدة ممكن تقبلونى وان شاء الله اكون عضوه خفيفة عليكم

النهاردة رحت لدكتور رجيم عشان امشى معاه على دايت قبل خطوبتى لانى فاضل شهر على الخطوبة وطبعا وزنى كتير بس عشان انا طويلة مش باين عليا الحمد لله بس برده السمنة تعبتنى فى اللبس والمشى وظهرى المهم مش حطول عليكم الدكتور ادانى رجيم ومعاه مشرب عشبى وهو كالاتىicon10.gif

1-المشروب الاول قبل الفطار وقالى انه بينحف الارداف وهو عبارة عن(زعتر-بابونج-روزمارى) ويخلط مع بعض ويغلى و بالهنا والشفا


2-المشروب التانى قبل الغذاء وقالى انه بينحف منطقة الصدر وهو عبارة عن(مريمية-شمر-بردقوش) ويخلط مع بعض وبالهنا والشفاء

وهذا الموضوع للافادة واللى عاوز الدايت يقولى وانا اكتبه وهو قالى ان الدايت مع الاعشاب حينزل 5ك علشان ده اول اسبوع ليا فى الدايت وان شاء الله حبلغكم النتائجsmiling.gif
كتبت : يدق قلبي بوجودك
-
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : باربى الجديدة
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة يدق قلبي بوجودك:
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
شكرا لكى للاهتمام بقراة الموضوع شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

التالي
السابق