حبوب للتخسيس

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > مقالات طبية في الصحة > مقالات طبية متنوعة > رجيم تحت إشراف طبي

حبوب للتخسيس

 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->حبوب للتخسيس<!-- google_ad_section_end -->
mm_ma
وردة جديدة
رقم العضوية: 18562
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 19
نقاط الخبررة:100
mm_ma mm_ma
قديم 12-04-2009, 09:58 PM
[ 1 ]

سمعت عن حبوب تسمى بران (bran) انها مفيدة فى اعطاء الشعور بالشبع وبالتالى مفيدة فى التخسيس وان تؤخذ قبل الاكل فهل هذا صحيح وهل لها اثار جانبية وكم مرة فى اليوم ينصح بأخذها وتؤخذ قبل الاكل بآى مدة وهل ينصح بآخذها ايام الدورة الشهرية ام لها آى اضرار وما هى المواد الداخلة فى تركيبهاارجو الافادة ولكم منى جزيل الشكر


قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

mm_ma غير متواجده حالياً  
Sponsored Links
<!-- google_ad_section_start -->رد: حبوب للتخسيس<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 25473
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 2,586
الإعجابات المتلقاه: 870
الإعجابات المضافة: 962
نقاط الخبررة:100
بنت الاردن بنت الاردن
قديم 12-04-2009, 11:34 PM
[ 2 ]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة mm_ma
مشاهدة المشاركة
سمعت عن حبوب تسمى بران (bran) انها مفيدة فى اعطاء الشعور بالشبع وبالتالى مفيدة فى التخسيس وان تؤخذ قبل الاكل فهل هذا صحيح وهل لها اثار جانبية وكم مرة فى اليوم ينصح بأخذها وتؤخذ قبل الاكل بآى مدة وهل ينصح بآخذها ايام الدورة الشهرية ام لها آى اضرار وما هى المواد الداخلة فى تركيبهاارجو الافادة ولكم منى جزيل الشكر
حياك الله اختي الكريمة
هذه الحبوب تسمى ايضا حبوب الردة
وهي عبارة عن نخالة القمح وهي غنية بالالياف الطبيعية التي لا يهضمها الجسم ولا تعطي سعرات حرارية وانما تمتص الماء الموجود داخل المعدة وتنفش وتعطي شعور بالشبع
وايضا تعالج الامساك الذي يصاحب الرجيم
ومن فوائد الردة أيضاً أنها تساعد على الهضم وعملية الإخراج و تقلل نسبة الكوليسترول في الدم .
وتؤخذ قبل الوجبة حبة الى حبتين مع شرب كمية كبيرة من الماء ضروري جدا حتى تعطي مفعولها
وانصحك به مع الرجيم
وليس لها اثار جانبية

ولا علاقة لها بالدورة ويمكنك تناولها
متى شئت
وبالتوفيق عزيزتي

بنت الاردن غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: حبوب للتخسيس<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 18562
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 19
نقاط الخبررة:100
mm_ma mm_ma
قديم 12-05-2009, 06:53 PM
[ 3 ]

جزاكى الله كل خير

mm_ma غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: حبوب للتخسيس<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 53457
تاريخ التسجيل: Nov 2009
المشاركات: 67
الإعجابات المتلقاه: 1
نقاط الخبررة:100
نيللى نيللى
قديم 12-10-2009, 08:21 PM
[ 4 ]

جزاك الله خيرًا
ولكنى عملت من طبيبتى ان اقراص الرده هذة لا تجدى نفعًا
لانها تعطيكى احساس بالشبع من خلال تناولك لها وشرب ماء -فتنفش - فى المعدة وتاخذ حييز كبير فيقل مقدار ما تاكلى ولكنها تعمل على زيادة حجم المعدة اى انك اول ما تتوقفى عندها تشعرى بجوع كبير وتاكلى على اساس معدتك الكبيرة فبالتالى تزيد الوزن

نيللى غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: حبوب للتخسيس<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 54005
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 49
نقاط الخبررة:100
بنت فلة وكول بنت فلة وكول
قديم 12-11-2009, 03:52 AM
[ 5 ]

شكرا على الموضوع الرائع

بنت فلة وكول غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: حبوب للتخسيس<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 25473
تاريخ التسجيل: Nov 2008
المشاركات: 2,586
الإعجابات المتلقاه: 870
الإعجابات المضافة: 962
نقاط الخبررة:100
بنت الاردن بنت الاردن
قديم 12-12-2009, 09:33 PM
[ 6 ]

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نيللى
مشاهدة المشاركة
جزاك الله خيرًا
ولكنى عملت من طبيبتى ان اقراص الرده هذة لا تجدى نفعًا
لانها تعطيكى احساس بالشبع من خلال تناولك لها وشرب ماء -فتنفش - فى المعدة وتاخذ حييز كبير فيقل مقدار ما تاكلى ولكنها تعمل على زيادة حجم المعدة اى انك اول ما تتوقفى عندها تشعرى بجوع كبير وتاكلى على اساس معدتك الكبيرة فبالتالى تزيد الوزن
الله يبارك فيك اختي
لكل منا رايه سواء من دراسته او تجاربه
ولكن انا من تجربتي انه افاد معي وساعد فعلا على ملئ المعده وعدم الشعور بالجوع
وبالتالي تقليل كميه الاكل
اما بالنسبة انه يزيد من حجم المعده فكيف هذا؟
حجم المعده معروف وعندما يكون فارغ وتاخذي الرده فانها تنفش وتاخذ حيزا من المعده وما تبقى نملئه نحن بالطعام ولا يزيد حجم المعده الا اذا كان عندنا شره للاكل واكلنا زياده عن حاجتنا وهذا ما يحصل عندما ناكل فوق طاقتنا او نضع اي شيئ بالمعده
وفائده الرده انها تاخذ حيزا من المعده دون سعرات وايضا تمنع الامساك الذي يعيق نزول الوزن
وبالتوفيق للجميع

بنت الاردن غير متواجده حالياً  
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0