أرجو المساعدة أرجوووووووكم؟

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : الشموخ عزي
-
هل صحيح أن فية تمارين تساعد على زيادة الطول
أرجوا التفاعل معي.
كتبت : Tina 1988
-
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .
كتبت : randoda
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيبتى انا قرات فى هذا الموضوع

و لكنه لس مؤكد ابدا

الطول متعلق بالعظام والعظام لا تنمو بعد سن معين

اما شد الجسم ممكن بالتمارين و بالفعل ممكن طبعا الطول يزيد لشد العضلات

من 1س الى 2س بالكتيييييير

اتمنى اكون افدتك
كتبت : الشموخ عزي
-
يسلموا ع الرد والله يعطيك العافية