معلومة عايزة أعرف مدى صحتها

مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت : إيمان العربية
-

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيف الحال إن شاء الله بخير

أنا سمعت من دكتورة فى التليفزيون

إن إللى عايز يخس يضرب وزنه فى 20 و يبقى هى دى عدد السعرات فى اليوم

لو الكلام دا صحيح

فمن فضلك هى مقلتش وزنه إللى المفروض يوصله و لا وزنه الحالى

و سؤال كمان أنا طولى 157 و وزنى 57 عايزة أوصل 53 ك فأكل كام سعر فى اليوم عشان أخس

جزاك الله خيراً
كتبت : سحر هنو
-

التالي
السابق