طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > ازياء موضه جمال ديكور طبخ > الاطباق المتنوعة > السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 58340
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 87
الإعجابات المتلقاه: 2
الإعجابات المضافة: 1
نقاط الخبررة:100
إكليل الزهور إكليل الزهور
قديم 03-05-2010, 12:45 PM
[ 1 ]

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك bcjvxshag46g5j09d2b.طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك 41lz5i2jfnnfh3geh3g.




كيفكم يا بنات
اليوم حابة اقدم لكم طريقة عمل الفلافل في البيت خطوة بخطوة وبالصور


طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك smile38.gif المقادير


1/2 كيلو حمص ( ينقع قبل اثناء الليل حوالي 12 ساعة)
حزمة بقدونس مفرومة
فصين ثوم
3 حبات بصل متوسط الحجم
كوب ماء


طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك zyxr_0358.gif للقلي

زيت عباد الشمس
بهارات الفلافل للقلي
سمسم
رشة ملح
رشة بيكنج بودر


طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك smile44.gif الطريقة

نفرم البقدونس ناعم ونقطع البصل لاربع اقسام ونصغر حجمه

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك 3ew85w4a90iqpsge39r.


ثم نضعه في الماكينة المطبخ او الفرامة اليدوية شوية شوية مش كله علي مرة واحدة

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك okno5hbl283xv2usjhir




ثم نضيف عليهم كوب الماء ونتركه بتفرم حتي ينعم ويصبح عنا خليط عجينة فلافل


طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك 3pg555qpzg3sj8lv3nui


بعد هيك نسخن زيت القلي
ونكون محضرين الصحن اللي بدنا نحط فيه العجينة ونحط بهارات عليه وشوية ملح ملعقة كبيرة سمسم محمص ورشة صغيرة بيكنج بودر ولا تزوديه والا بيتفت معك الفلافل بالقلي ونصيحة مني لو تفتت مرة معك ضيفي للعجين ملعقة كبيرة حطين وكل شي بيرجع تمام

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك bsfcm5azccz0a6fg4auy

نكوره في اليد علي شكل كورات صغيرة
ونحطه بالزيت لما يسخن ونحمر الفلاف فيه حتي يصبح لونه اشقر من الجهتين

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك oy59052jxaeeiqnny5pq

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك xnwpz7gltpxtj4ztvyqg

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك oqdp8akoyvifrg3zu0d9

ونحطه في طبق علي ورق المطبخ حتي يتشرب الزيت


طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك j8oh8tuo21ncahtu2viq

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك 5pztk1jbti4c3spx81ek

ونقسمه في اكياس بلاستيك ونضعه بالفريزر وكل ما بدك تقلي لازم تطليعه من الفريزر قبل باربع ساعات
او تذوبيه بالميكرويف

طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك 8fpz26ehc2dh9s60pib.

وهون رابط لطريقة عمل الحمص بالبيت


http://www.rjeem.com/forum/t73344.html


طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك 7igk0ik3bf9wotmhi7w.

قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

إكليل الزهور غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 19958
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 6,792
الإعجابات المتلقاه: 440
الإعجابات المضافة: 285
نقاط الخبررة:100
فرفوووشه فرفوووشه
قديم 03-05-2010, 10:37 PM
[ 2 ]
قد يهمك أيضاً:

فرفوووشه غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 58178
تاريخ التسجيل: Mar 2010
المشاركات: 224
الإعجابات المتلقاه: 11
نقاط الخبررة:100
&مشتاقه لوطنى واهلى& &مشتاقه لوطنى واهلى&
قديم 03-05-2010, 10:41 PM
[ 3 ]
ممممممممممممممممممممممممممم مشــكــــــــــــــوره
يعطيــــــــــــــــــــج اــــــــــــــــــــــلف عافيـــــــــــــــــه
تقبلى مرورى
قد يهمك أيضاً:

&مشتاقه لوطنى واهلى& غير متواجده حالياً  
<!-- google_ad_section_start -->رد: طريقة عمل الفلافل في البيت ولا في اطيب ولا اسهل من هيك<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 18535
تاريخ التسجيل: May 2008
المشاركات: 8,354
الإعجابات المتلقاه: 9773
الإعجابات المضافة: 3948
نقاط الخبررة:117
صفاء العمر صفاء العمر
قديم 03-05-2010, 10:59 PM
[ 4 ]
حلوه بس مافيها فول مجروش وحمص
وربي يعطيكي العافيه
قد يهمك أيضاً:

صفاء العمر غير متواجده حالياً  
إضافة رد

جديد السلطات وَ المقبلات وَ الشوربات


مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
البيت, الفلافل, اسهل, اطيب, عمل, هيك, ولا, طريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع



الساعة الآن 08:48 AM.

منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0