موضوع تسجيل نتائج فريق sorority life

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : pinkro0ose
-
آڷسڷآمٍـٍ عڷيڳمٍـٍ ۈرבمٍـٍة آڷڷه ۈبَرڳآته ..~

sorority life 0000454.gif




هذا هو موضووع النتائج الخاصه بفريق (( sorority life^^)) بإذن الله



sorority life DKI62448.jpg







sorority life 16.gif



وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها بلون مجموعتها كالتاالي :
الأسم ::
إسم المجموعة ::
الطول ::
الوزن بدايه المساابقه ::
الوزن بعد الاسبوع الاول ::

نوع الرجيم المتبع ::



هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::



الرياضه ونوعها ::

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::
sorority life 16.gif
تنبيه الى جميع المشتركات::




التي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين الجمعه او السبت لا يؤخد اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج
sorority life 16.gif



*المشـــــتركــــــــــــــــــــات *


sorority life 3Id62728.jpg
زهرة الندى
بنوكه
ماسه
دفء المشاعر
سراب الأمل
Salma assim
بنت أبوها
ام السارات
كلمة صدق
مايا رامي
ام مهدي
الدبه المتينه
ريلينا
ام مصطفى
sorority life EhN63648.jpg
****
sorority life jki62728.jpg
روان3
Um rawan
بنتي هي دنيتي
شوقه
Dr.oma
ضحكة الدنيا
وردة جورية
مصريه80
فتفوته سكر
الذوق
هبه مصر
Marmora
Fawz
روز كات
sorority life IUn63648.jpg
****
sorority life JLU62728.jpg
اسلوبي عاجبني
روزا مصر
رماد الورد
سمو
ام الدعاة
شقراء
ورد النسرين
Loly cat
اورانوس
زهرة النبتون
وفاء الحب
بطه ودبه
الدرر
Am salm
sorority life EA663648.jpg
****


sorority life 1WU62728.jpg
Maysas3ed
وردة الروز
احب الدنيا
Siren
رقه وأناقه
الذاكرات
هيآم
حنان الروح
Dengo
حنين87
نجمة المساء
عاشقة اللؤلؤ
ام جنى الأموره
قطرات

sorority life NaM63648.jpg



بالتوفيق للجميع يارب sorority life 00003251.gif


ميعاااد الوزن كل (( جمعــــه أو سبت )) بإذن الله من كل اسبوع sorority life 00003265.gif
كتبت : um rawan
-
بسم الله الرحمن الرحيم وبه نستعين




الأسم ::-----------------ام روان
إسم المجموعة ::
الطول ::------------170
الوزن بدايه المساابقه ::--------------------------89.2
الوزن بعد الاسبوع الاول ::-----------------------88.2

نوع الرجيم المتبع ::----------الرجيم الكيميائي





هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::------------شاي اخضر




الرياضه ونوعها :: -------------كل انواع الرياضات



الوزن بعد الاسبوع الثاني ::------------87.2
الوزن بعد الاسبوع الثالث::-----------87.1
الوزن نهايه المساابقه::-----------85
Attached: DSC00371.JPG‏ (38.7 كيلوبايت) 
كتبت : أم مهدي
-



الأسم ::أم مهدي
إسم المجموعة ::xxxl
الطول ::159
الوزن بدايه المساابقه ::105
الوزن بعد الاسبوع الاول ::104:100

نوع الرجيم المتبع ::تخفيف




هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::شاي اخضر




الرياضه ونوعها ::

الوزن بعد الاسبوع الثاني ::
الوزن بعد الاسبوع الثالث::
الوزن نهايه المساابقه::
كتبت : كلمة صدق
-
الأسم :: كلمة صدق
إسم المجموعة ::xxxl
الطول ::159سم
الوزن بدايه المسابقه::105 كجم

الوزن بعد الاسبوع الاول ::104 كجم

نوع الرجيم المتبع :: التخفيف

الاعشاب :: الشاي الاخضر + النعناع


الرياضه ونوعها ::
المشي - صعود السلم - احيانا تمارين شد البطن


الوزن بعد الاسبوع الثاني :: ثابت 104
الوزن بعد الاسبوع الثالث::103.5
الوزن نهايه المساابقه:: 101كجم

كتبت : هبه مصر
-
الأسم ::هبه مصر
إسم المجموعة ::xL
الطول ::160
الوزن بدايه المساابقه ::81
الوزن بعد الاسبوع الاول ::79


نوع الرجيم المتبع ::المركب



هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::شاي اخضر +سناميكي+ ينسون +نعناع





الرياضه ونوعها ::



الوزن بعد الاسبوع الثاني ::79
الوزن بعد الاسبوع الثالث::77 الحمد والشكر ليك يارب
الوزن نهايه المساابقه::77 والحمد لله

كتبت : مـاسه
-
الأسم :: ماسه
اسم المجموعة :: xxxl

الطول ::160
الوزن بدايه المساابقه ::125
الوزن بعد الاسبوع الاول ::124

نوع الرجيم المتبع :: تخفيف





هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::





الرياضه ونوعها :: رياضة الأيروبيك ، أوزان للأيدي ، المشي العادي .


الوزن بعد الاسبوع الثاني ::123.5
الوزن بعد الاسبوع الثالث::123.8
الوزن نهايه المساابقه:: 123.7

الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

صور ترحيبية (متجددة) كل يوم مجموعة صور (أرجو التثبيت)

السابق

رأي

كلمات ذات علاقة
موضوع , تسجيل , life , sorority , فريق , نتائج