اصنع بنفسك مشروب طاقة طبيعي 100%

دايت و رشاقة دايت و رشاقة

العودة   منتدى رجيم > رجيم دايت صحي رشاقة > الحمية و الرشاقة و الرجيم

اصنع بنفسك مشروب طاقة طبيعي 100%

إضافة رد اضغطي هنا لاضافة الموضوع الى مفضلتك!
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
<!-- google_ad_section_start -->اصنع بنفسك مشروب طاقة طبيعي 100%<!-- google_ad_section_end -->
رقم العضوية: 67664
تاريخ التسجيل: Aug 2010
المشاركات: 28
نقاط الخبررة:100
Reemaa Reemaa
قديم 08-08-2010, 05:01 AM
[ 1 ]

السلام عليكم


اصنع بنفسك مشروب طاقة طبيعي 100%


هل تعرف أن مشروبات الطاقة التي تنتشر هذه الأيام لها أضرار جانبية بالغة السوء؟.. ربما تكون هذه المعلومة غائبة عن الكثيرين، لذلك يصرون على تناولها يوميا، والآن يقدم برنامج "التفاح الأخضر" بديلا طبيعيا 100% لتلك المشروبات لا تمدكم بالطاقة فحسب، وإنما أيضا يقضي على إحساسكم بالعطش أثناء الصيف.
المشروب الجديد ال>ي يسمى بـــ smoothie

يعوض الجسم عن السوائل التي يفقدها،


أما مكوناته فهي:
• جزر
• برتقال
• زنجبيل
• ماء



والكوب الواحد من ذلك المشروب يحتوي على فيتامين C وفيتامين E وA والذي يساعد الجسم في مقاومة أخطار التعرض المباشر لأشعة الشمس، كما أنها تعمل على تجديد خلايا البشرة لأنها مضادة للأكسدة، وهذا بخلاف أن البرتقال والجزر يحتويان على أكثر من 70% ماء.

ويُنصح أيضا بتناول الخضروات الورقية الخضراء وأهمها الخس لأنه يحتوي على 90 % ماء، وكلما كان لونه أخضر غامق كلما زادت قيمته الغذائية.


.



.


قد يهمك أيضاً:
انقاص الوزن رجيم

Reemaa غير متواجده حالياً  
Sponsored Links
منتدى رجيم منتدى مستقل تابع لمؤسسة المصابيح التقنية
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2014, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0