شوربه اليقطين
مجتمع رجيم / قسم الاطباق المنقولة
كتبت :
حُطــــــــــام
-
شوربه اليقطين القرع
المقادير
2/1 2 كوب يقطين مفروم
3/2 كوب بصل مفروم
ملعقة شاي ثوم مهروش
2 ملعقة اكل زيت
مكعب خضار
3 كوب ماء
علبة روب
2/1 ملعقة شاي فلفل اسود
ملح
الطريقة
يحمر البصل والثوم في الزيت ثم يضاف اليه مكعب الخضار، اليقطين والماء ويطهى لمدة 2/1 ساعة او حتى ينضج اليقطين.
يضاف الروب الى الخليط السابق ثم يخلط بالخلاط الكهربائي حتى يتكون خليط متجانس. يعاد الخليط على النار ثم يتبل بالملح والفلفل الاسود ويترك حتى يغلي ثم تقدم الشوربة ساخنة.
المقادير
2/1 2 كوب يقطين مفروم
3/2 كوب بصل مفروم
ملعقة شاي ثوم مهروش
2 ملعقة اكل زيت
مكعب خضار
3 كوب ماء
علبة روب
2/1 ملعقة شاي فلفل اسود
ملح
الطريقة
يحمر البصل والثوم في الزيت ثم يضاف اليه مكعب الخضار، اليقطين والماء ويطهى لمدة 2/1 ساعة او حتى ينضج اليقطين.
يضاف الروب الى الخليط السابق ثم يخلط بالخلاط الكهربائي حتى يتكون خليط متجانس. يعاد الخليط على النار ثم يتبل بالملح والفلفل الاسود ويترك حتى يغلي ثم تقدم الشوربة ساخنة.
كتبت :
الشكوى لغير الله مذله
-
السلام عليكم ورحمة الله
يسعدني اني اكون اول من رد عليك ياعسل
تسلم ايدينك على الأكل الحلوة الي زيك
يعطيك الف عافيه
يسعدني اني اكون اول من رد عليك ياعسل
تسلم ايدينك على الأكل الحلوة الي زيك
يعطيك الف عافيه