هذا هو موضووع النتائج الخاصه بفريق (( سباق العيييد miss fitness ^^)) بإذن الله
وعلى كل عضوه مشتركه تسجل بيانااتها بلون مجموعتها كالتاالي : الأسم :: إسم المجموعة :: الطول :: الوزن بدايه المساابقه ::
نوع الرجيم المتبع ::
هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::
الرياضه ونوعها ::
الوزن بعد الإسبوع الأول :: الوزن بعد الاسبوع الثاني :: الوزن بعد الاسبوع الثالث:: الوزن نهايه المساابقه:: تنبيه الى جميع المشتركات::
التي تتخلف عن تسجيل النتائج باليومين المحددين الأحـــــد أو الإثنين لا يؤخد اسمهاا بعين الأعتباار لاني سوف اغلق موضوع النتائج بعد انتهاء اليومين ولا حااجه الى تكراار كتاابه الوزن التي تكتب وزنهاا بدايه المساابقه تعمل تعديل وتدرج وزنهاا بنفس المشااركه لتلافي تكراار الأوزاان وتنظيم النتائج
••• *المشـــــتركــــــــــــــــــــات *
مجموعة(Top Team)
ورد الشام - ماسه - ام مهدي - صفاء العمر - سامرين الفاضل - الجوري 15 - نونه الرشيقه - هبه مصر - الذاكرات - وجود - ام ريتاج - نهله - بنتي دنيتي - اسراء 2010- soumaya *******
الوزن بعد الإسبوع الأول :: 61,5 الوزن بعد الاسبوع الثاني :: 60 الوزن بعد الاسبوع الثالث::61 الوزن نهايه المساابقه::61,5 < ماقدرت اضعف في وقت رمضان والعيد من المغريات
الوزن بعد الإسبوع الأول ::86.500 الحمـــــــد للــــــه الوزن بعد الاسبوع الثاني ::ثــــــــــابت الحمد لله ع كل حال الوزن بعد الاسبوع الثالث:: الوزن نهايه المساابقه::
كتبت :
نورا العنزى
-
[glow1=FF66CC]الاسم::نورا العنزى[/glow1]
اسم المجموعة::::(speed Team) الطول::160 الوزن::77 الرجيم::منوع الرياضة::المشى ورياضة البطن ونط الحبل الاعشاب::شاى اخضر جنزبيل كمون بذر الكتان نعناع لوزن بعد الإسبوع الأول::74.500وطبعا حلو اوى لانى ملغبطة اوى الوزن بعد الاسبوع الثاني :: الوزن بعد الاسبوع الثالث:: الوزن نهايه المساابقه::
