يا بنات عاجل من اخصائية تغذية حب الهال
مجتمع رجيم / مسجات الجوال
كتبت :
زعفرانة
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا هون جديدة بالمنمنتدى الرائع من شان فيدكم وتفيدوني
وانا سوف اكتب لكم تجربتي والله على ما اقول شخيد
يا بنات انا كان وزني 73 وروحت على اخصائية التغذية من شان انحف وصير 60 كيلو مع انو طولي 64 بس انا اعشق النحافة
المهم كتبتلي ريجيم والاهم الوصفة التي تزيد من معدل حرق الدهون وهذا ما جعلني اكتب لكم هذا الموضوع الا وهي
حب الهال نعم يلي بتحطو على القهوة 5 حبات باليوم وعلى الربق مع كوب ماء فاتر يجعلكي تحرقين الدهون وبسررعة
والان اصبح وزني 65 لكن هدفي 60
لذلك اريد ان استشيركم رجاءا اجيبوني يارب حدى يجاوبني
زيت الزعتر الحار او ما ء الزعتر انا اشترتيه بس بدي حدى يشجعني هلة هو منحف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:smil e24:
وانا سوف اكتب لكم تجربتي والله على ما اقول شخيد
يا بنات انا كان وزني 73 وروحت على اخصائية التغذية من شان انحف وصير 60 كيلو مع انو طولي 64 بس انا اعشق النحافة
المهم كتبتلي ريجيم والاهم الوصفة التي تزيد من معدل حرق الدهون وهذا ما جعلني اكتب لكم هذا الموضوع الا وهي
حب الهال نعم يلي بتحطو على القهوة 5 حبات باليوم وعلى الربق مع كوب ماء فاتر يجعلكي تحرقين الدهون وبسررعة
والان اصبح وزني 65 لكن هدفي 60
لذلك اريد ان استشيركم رجاءا اجيبوني يارب حدى يجاوبني
زيت الزعتر الحار او ما ء الزعتر انا اشترتيه بس بدي حدى يشجعني هلة هو منحف ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
:smil e24:
كتبت :
زعفرانة
-
وهذه صورة زيت الزعتر يلي شريته على فكرة عنا سعرو رخيص كتير وحااار مركز لانو نحن عنا بفلسطين الزعتر منتشر وبلادنا بلاد زعتر ؟
http://up4.al-qatarya.org/uploads/images/al-qatarya-6d9c960c07.jpg
http://up4.al-qatarya.org/uploads/images/al-qatarya-6d9c960c07.jpg
كتبت :
فطومة محمد
-
اهلا بيكي يازعفرانه واهلا بكل اهلنا بفلسطين الحبيبه
ومرحبتين بيكي ياغاليه ومن جد نورتي المنتدي
هاي الرابط حبيبتي خديه ان شاء الله راح يفيدك
اختك فطومه
ومرحبتين بيكي ياغاليه ومن جد نورتي المنتدي
هاي الرابط حبيبتي خديه ان شاء الله راح يفيدك
اختك فطومه