محتاجــه رد يا دكتوره؟!!

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : COOLgirL
-
انا بعمل ريجيم والحمد لله بدأ جسمى بالنزول .. بس عندى مشكله .. ان وجهى بيخس قبل جسمى وحاسه انه معدوم ومش عارفه اعمل ايه ... يا ريت حضرتكـ تقوليلى على الاكل اللى ممكن اكله علشان نضاره الوجه وميكونش بيتخن ؟ ,,,محتاجــه دكتوره؟!! smile24.gif

وجزاكــى اللـه خيرأأ ,,
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
احرصي على تناول على الاقل 5 حصص يوميه من الفاكهه والخضار
بالاضافه الى الماسكات وترطيب البشره
وشرب كميه وافره من الماء
دعواتك :)
كتبت : بنتـ ابوها
-
شكراً على الرد

يغلق الموضوع