كل فترة رجيم وهذا سر الرشاقة والابتعاد عن الملل
مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت :
فوضى
-
سر نجاح كل رجيم الصبر زالارادة والتغيير والابتعاد عن الملل
راح نغير كل فترة وأخرى برجيم الى تخفيف الى أن نصل للهدف
راح ننتقل من الكيميائي الى رجيم اللقيمات الى رجيم النقاط الى رجيم التمر واللبن
وبين رجيم وآخر يوم مفتوح وراحة وتخفيف
راح نبتدي برجيم كيميائي 10 كيلو في 10 أيام
من راح يبتدي معنا
الاسم فوضى
الوزن 79
الطول 158
الهدف القريب 69
يارب احققه وكل عضوة تحقق هدفها
راح نغير كل فترة وأخرى برجيم الى تخفيف الى أن نصل للهدف
راح ننتقل من الكيميائي الى رجيم اللقيمات الى رجيم النقاط الى رجيم التمر واللبن
وبين رجيم وآخر يوم مفتوح وراحة وتخفيف
راح نبتدي برجيم كيميائي 10 كيلو في 10 أيام
من راح يبتدي معنا
الاسم فوضى
الوزن 79
الطول 158
الهدف القريب 69
يارب احققه وكل عضوة تحقق هدفها
