صــــــدق او لا تــــــــــصـــــدق .. إزالـــة الـــــكــــرش .فــــي إســـــبووع ..
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
ريميه2
-
صـــــبـــاحـــكــــم ومــــــســـــاؤكــــــم ..
رضــــــى و ســــــعــــااده ..
ندخل في المووضوع احم احم ...
انا كان فيني كرش وكنت ماخذ راحتي باللبس الماسك و الستان ..
واختي بعد الولادات المتكرره صار عندها كرش ..
الــــــمـــــهــــــم ..
جربت الشاي الاخضر والمويه الدافيه والليمون والنعناع لوحده كلهم .
نتايجهم بطيئه ..
ادري اني طولت عليكم اصبروو شوي ..:
المشروووب اللي سويته كان قصدي فيه تقوية المناعة ..
بس طلع اثنين في واحد ..
يقوي مناعة ويشيل الكرش ..
شربت منه انا واختي ..
والله لمن شفت اختي صرخت واااااااااااااااااااااااااااااااااه ماكنها جابت الا ولد واحد ..
( قولو ماشالله تبارك الله )
وانا الحمدالله راح بطني ومابقى الا شويه ويصير ممسووح ..
( قولو ماشالله تبارك الله )
اقولكم وشو المشروووب ..
زين زين بقول هدو بس انتم ..
المقادير ..
شوية اوراق نعناع اخضر
1م ص حبة البركه ( الحبة السودا )
2م ص يانسون
1م ص سنوت ( شمر )
1 ونص ك ماء
الطريقة ::
حطي كل المقادير مع المويه الحاره وخليها تغلي شوي .. يصير لونه اصفر ..
واشربيهم بدل الشاي واهم شي خذي لك كوب على الريق وبس ..
واستمتعي بمشروب داااافئ ..
مــــــــــــــــنــــــــــــــقـــــــــــــووول لــــــعــــــيــــــونــــــكــــــم ..
رضــــــى و ســــــعــــااده ..
ندخل في المووضوع احم احم ...
انا كان فيني كرش وكنت ماخذ راحتي باللبس الماسك و الستان ..
واختي بعد الولادات المتكرره صار عندها كرش ..
الــــــمـــــهــــــم ..
جربت الشاي الاخضر والمويه الدافيه والليمون والنعناع لوحده كلهم .
نتايجهم بطيئه ..
ادري اني طولت عليكم اصبروو شوي ..:
المشروووب اللي سويته كان قصدي فيه تقوية المناعة ..
بس طلع اثنين في واحد ..
يقوي مناعة ويشيل الكرش ..
شربت منه انا واختي ..
والله لمن شفت اختي صرخت واااااااااااااااااااااااااااااااااه ماكنها جابت الا ولد واحد ..
( قولو ماشالله تبارك الله )
وانا الحمدالله راح بطني ومابقى الا شويه ويصير ممسووح ..
( قولو ماشالله تبارك الله )
اقولكم وشو المشروووب ..
زين زين بقول هدو بس انتم ..
المقادير ..
شوية اوراق نعناع اخضر
1م ص حبة البركه ( الحبة السودا )
2م ص يانسون
1م ص سنوت ( شمر )
1 ونص ك ماء
الطريقة ::
حطي كل المقادير مع المويه الحاره وخليها تغلي شوي .. يصير لونه اصفر ..
واشربيهم بدل الشاي واهم شي خذي لك كوب على الريق وبس ..
واستمتعي بمشروب داااافئ ..
مــــــــــــــــنــــــــــــــقـــــــــــــووول لــــــعــــــيــــــونــــــكــــــم ..