طريقه عمل الفلافل ...لذيذه

مجتمع رجيم / الاطباق المتنوعة
كتبت : رماد اليل
-


الفلافل ...لذيذه x2dyi2iy3q3i36yea29x

مرحبا حبيبات قلبي ...

راح انزل اليوم طريقه عمل الفلافل ...والي الكل انبهر فيها ...واخذ طريقتها مني ...صراحه طعيمه وماتشبعي منها ...

المقادير واطريقه سوا ...

نحتاج الى فول وحمص .

الفلافل ...لذيذه d9cf8ae2oj3x04atfpn2

والمقدار هو ...كوبين فول وكوب حمص ..

نغسلهم وننقعهم من اليل .
الفلافل ...لذيذه okm3pv09yhdw7s065vs.

وهنا من بكرى شوفو وشلون طلع شكله حلو نظيف

الفلافل ...لذيذه l8sm35ipe7c23iv7sul.

نحتاج الى .فص بصل كبير او 4 صغار وحزمه بقدونس وحزمه كزبره وثوم ...بس ها المره انا حطيت بصل ورق تقريبا حزمه .

الفلافل ...لذيذه hw5y53xv3s1m2cwarq7y


نفرم الفول والحمص بفرامه الحم .

الفلافل ...لذيذه 7luszjpc4zs4pd0j7i.j

بعدين نضيف لها الملح والكمون والفلفل الاسود .

الفلافل ...لذيذه i4eiwgpas9v38cyswtg9

نفرمهم مره ثانيه مع البصل والثوم والبقدونس والكزبره .

الفلافل ...لذيذه faqk0zm01d5k2h2wmq8l

بعد كذا ناخذ الي راح نحتاجه ونضيف له ملعقه باكنج بودر ونقليه على نار هادئه .

الفلافل ...لذيذه 1lmwfhycrhwmy8s11xlb

يم يم

الفلافل ...لذيذه jnl24ehbdilrw8e85245


بعدين سويت الصوص وهو عباره عن زبادي عليه كامله وملعقتين كبار مايونيز وملعقتين كبار طحينه سايله ومخلل مفروم فرم ناعم .

الفلافل ...لذيذه tlgxf6u1iakqtui7tpg2

وهن بعد مزج الخليط السابق .

الفلافل ...لذيذه 6xrxy2sbtm9a3cq3ou8.


بعدين سويت عجينه وزينتها بكباسه الخبز الصامولي ..وحشيت الفطائر فلافل مع اضافه الصوص ..

الفلافل ...لذيذه htm9z4vzagcvcp6bf.jp

الفلافل ...لذيذه ikfejs7swrvzpgj9knh0


وبلهناء والعافيه .


ملاحظه :

يمكن حفظ الفائض من الفلافل باكياس او علب بلاستكيه بلفريز مده طويله .

الفلافل ...لذيذه oxadh1azqlsw5uflosd1


الفلافل ...لذيذه gi07xo10m4hs8ogndpq.
كتبت : وردة نهر
-
يممممممممممه مشاءالله

عذااااااااااااااااب وخصوصا اني جوعاااانه

تسلم ايديكي ياااشيف هـ

ان شاءالله راح اسويها بأسرع وقت ممكن .........
كتبت : رماد اليل
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وردة :
يممممممممممه مشاءالله

عذااااااااااااااااب وخصوصا اني جوعاااانه

تسلم ايديكي ياااشيف هـ

ان شاءالله راح اسويها بأسرع وقت ممكن .........
منوره ياورده ...

مشكوره عا المرور

بنتظار تطبيقك ؟
كتبت : فرفوووشه
-
صراحـــــــــــــــــــــــــــه
أبدعتي أبدعتي
شكلها روووووووعه وجوعتيني
تسلم الايااااااااادي الحلوة
احلى تقييم
طبق مميز
كتبت : انتظـــــار
-
واااااااااااااااااااي


حجزتها ليوم الفري حقي خخخخخخخخخخخخخخخخ

تقبلي تقييمي الحاااااااااااااااااااااار




-
كتبت : أم عمر و توتة
-
وااااااااااااااااااو..رماد..شكلها راااائع

و شهى جــــــــــــــــــدا..يستاهل التقييم حبيبتى...
الصفحات 1 2  3  4  ... الأخيرة

التالي

كبة البطاطا المقلية (حملة الفراشات)

السابق

فاهيتا بخبز الصاج من احلى يدين *_*

كلمات ذات علاقة
لذيذه , الفلافل , عمل , طريقه