| يوميات الثنائي الخارق ام ندوره ♥ الامل المنتظر |

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Diamond"
-
مبروك لكل اللي نقصوا وهاردلك للباقي
نشوفكم بالمسابقه الجديده
كتبت : ام احمد وامانى
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرشيقة ميمونة:
حبيبتي ام احمد كلنا نعاني نفس المشكلة بس عيالي على التلفزيون
حاولي تشغلينه بالعاب بدنية مثل الكورة الله يعينك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 7ayate:
ليه تدايقي ولاتزعلي نفسك؟؟؟

ياعمري بسيطة كل الاولاد هيك

حاولي باكتر من طريقة انك تمنعيه من التلفزيون او الكمبيوتر

يعني ادرس بتلعب

العب كرة ساعتين وارجع عالفيديو

مثلا ساعتين باليوم وخلص وغير هيك ممنوع

وهكذا

وان شاء الله كل خير

بس انتي لاتدايقي

بالتوفيق

تحياتي:))


ربى مايحرمنى من الصحبة الحلوة ابدا يارب

يارب نخس كلنا بصحة وعافية ومنغير ترهلات ومن غير رجوع تانى ابدا للوزن التقيل
ويعافينا واولادنا يارب
كتبت : فاطمة2
-
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام علي الحلوين ... لكل من وزن اليوم ونزل مبروووووووووووووك وان شاءالله نوصل لحلم والوزان المثالية
ام ندوره انت عارف امس كانو خوات زوجي ضيوف عندي وحسو بفرق في وزني وقالو اش سويتي؟ كيف ضعفتي ؟؟؟قالت اتحقو في مجموعة الامل المنتظر وام ندورة وانت اكيد بتضعفو كل عشر الايام . قالو واشو ذاء اكل ههههههههههههه
حبيبتي اش اخبار امووووووووووووول والله وحشنا طلتها . الله يوصلها لنا يسلامه
كتبت : عاشقه هيمو
-
مبروووووووووووووووووووك الي خسوا
الف مليوم مبروك انا نزلت
4 كيلو والله
كتبت : همسات حالمه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قلبي مملكة ربي يملكه:
نسيتو سارونة؟
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة قلبي مملكة ربي يملكه:
ليموووووووووووونة هلا حبيبتي
والله انا موووووت اشتقتلكم
انتم وكل البنات
ان شاء الله تكونو بخير

الوضع عندنا مو معروف,,,وقاعدين عايشن في فلم رعب واقعي
بالليل مابنام,,,دايما نسمع صوت الرصاص والرشاش والأر بي جي
وكل شوي بنسمع اسم احد يستشهد
حسبي الله ونعم الوكيل

ماعندنا شي انسويه غير اننا ندعي
.. الحمدالله دخلتي منت افكر فيك كيفك ياقمر ,, مبورك نزول وزنك ,,

ربي معاكم .. ربي يحفظك انتي وكل من تحبين ,,
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دنيا الامل:
انا وزنت وطلعت ناقصه كيلو الحمد لله قولولي يا يوم تبدء المنافسه
مبروك الحمدالله كيلو حلو ربي يوفقك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دنيا الامل:
المنافسه يوم الاحد ولا الثلاثاء عشان يوم 3,1 جاوبوني
الثلالثاء .. انا بديت في رجيم فادي من امس ,, وانتي اذا بدك معنا حياك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الرشيقة ميمونة:
اعتقد الثلاثاء
ميمونه كيفك ياقمر ,,
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جولي2000:
وش فيك ام ندوره ماباركتي لي
لايكون الكيلو مو عاجبتك


قلبي معك ساااااارونة :(
والله انكم معورين قلبي >>>>ابد ماقدر اسمع هالاخبار :(
دعائي لكل اخواننا العرب بتفريج الكرب والهم عنهم يااااااااارب
مبرووووووووووووووووووووووووووووووك .. نزول وزنك على البركه
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة 7ayate:
مساء الخير

شو وينكم صبايا

اليوم اتوزنت وخسرت كيلو

بما اني ماكنت ملتزمة كتير ماشي الحال والحمد لله على كل حال:)

طبعا كان نظامي التخفيف بس مش قوي

يعني مش مقصرة بالنسكفيه

بكرا ان شاء الله راح ابلش رجيم الدكتور فادي

التزام حرفي

وبشوف النتيجة وبعد عشر ايام بشوف شو بصير معي:)))

وان شاء الله كل خير

بتمنالكم التوفيق

تحياتي:))))
منورة يالغلا انا بديت من امس .. وانشالله نشوف نتايج حلوة
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة دمعةمطر:
كيفكم صبايا
نظامي اليوم :
الفطور : 1 برتقال ونصف تفاحه
الغدا : سلطه خضراء + صدردجاج في الفرن + 1 توست اسمر
العشا: زبادي قليل الدسم + تفاحه خضراء
ومشيت ساعه على السير
وشربت 4 اكواب جنزبيل + قرفه
وشكرا لك ام ندوره على المجهود الرائع
وزنت اليوم نزلت 2 كيلو والحمد الله يعني سار وزني 66 ويارب اوصل ل 50 لأني قصيره
مبرووووووووووووووك يالحوة ,, ماشالله عليك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة diamond":
مبروك لكل اللي نقصوا وهاردلك للباقي
نشوفكم بالمسابقه الجديده
الله يبارك فيك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام احمد وامانى:
ربى مايحرمنى من الصحبة الحلوة ابدا يارب

يارب نخس كلنا بصحة وعافية ومنغير ترهلات ومن غير رجوع تانى ابدا للوزن التقيل
ويعافينا واولادنا يارب
أمين يارب :)
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فاطمة2:
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام علي الحلوين ... لكل من وزن اليوم ونزل مبروووووووووووووك وان شاءالله نوصل لحلم والوزان المثالية
ام ندوره انت عارف امس كانو خوات زوجي ضيوف عندي وحسو بفرق في وزني وقالو اش سويتي؟ كيف ضعفتي ؟؟؟قالت اتحقو في مجموعة الامل المنتظر وام ندورة وانت اكيد بتضعفو كل عشر الايام . قالو واشو ذاء اكل ههههههههههههه
حبيبتي اش اخبار امووووووووووووول والله وحشنا طلتها . الله يوصلها لنا يسلامه
فطومه ,, كيفك ومبروك نزول وزنك ,,
..

صح اموله فقدنها .. مالها حس
كتبت : همسات حالمه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة عاشقه هيمو:
مبروووووووووووووووووووك الي خسوا
الف مليوم مبروك انا نزلت
4 كيلو والله
ماشالله تبارك الرحمن الف مبروك ,,
الصفحات الأولى ... 149  150  151  152  153 154  155  156  157  ... الأخيرة

التالي

بيان جمعية علماء الشريعة ليبيا رقم

السابق

يئست و ما قدامي الا البالون

كلمات ذات علاقة
, ام , المنتظر , الالم , الثنائي , الحارق , يوميات , ودوره