الله يخليكم ساعدوني وحمسوني

مجتمع رجيم / أسئلة و استفسارات الرجيم
كتبت : ورد كادي
-
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ابغى اخس بآي طريقه بس تكون صحيه ولا تتعبني لآني موظفه ولا اجوع نفسي ويصدع رآسي بالدوام
شغلي مكتبيsmile23.gif
طولي 162
وزني 92 << تعقدت مآ احب اوزنsmile37.gif
منطقة السمنه بالارداف
عندي ايروبتك بس الكسل مايخليني اعزم على اني اسوي عليهsmile19.gif
والله يسسسعدكم خواتي ويارب انحف من غير شر
كتبت : خبيرة التغذية فوز
-
وعليكم السلام والرحمه
بما ان عندك الرغبه ان شاء الله توصلي لنتيجه مرضيه

انتظري رساله المديره على الخاص
بالتوفيق
كتبت : زهره الاسلام
-
تم المراسله على الخاص :)
كتبت : جميله بس سمينه
-
اختى الله يوفقك ان شاء الله وتنحفى انا زيك مره سمنت 30 كيلو بسبب انه شغلى مكتبى كان وزنى 80 صار فوق ال100 يالله نبدا وكل وحده تخبر الثانيه كم نحفت ونشجع بعض

التالي
السابق