رجيم الموز و الحليب

سلام يا حلوات
احد سمع او جرب رجيم الموز و الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟ عموما انا لطشته من منتدى ثاني و ناويه اجربه من السبت باذن الله
هذه طريقه الموز بالحليب

تؤخذ اربعة وجبات في اليوم

الصبح :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم

ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات

هذه الوصفه بتانزل باليوم كيلوا الاسبوع الاول

جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .

منقول