رجيم الموز و الحليب
مجتمع رجيم / أنظمة و برامج الرجيم
كتبت :
مرمر الأمورة
-
سلام يا حلوات
احد سمع او جرب رجيم الموز و الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟ عموما انا لطشته من منتدى ثاني و ناويه اجربه من السبت باذن الله
هذه طريقه الموز بالحليب
تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الصبح :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه بتانزل باليوم كيلوا الاسبوع الاول
جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .
منقول
احد سمع او جرب رجيم الموز و الحليب؟؟؟؟؟؟؟؟ عموما انا لطشته من منتدى ثاني و ناويه اجربه من السبت باذن الله
هذه طريقه الموز بالحليب
تؤخذ اربعة وجبات في اليوم
الصبح :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
الغداء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
العشاء :2حبه موز مع كاس حليب قليل الدسم
ممكن ان تقسم الموز الى ست وجبات
هذه الوصفه بتانزل باليوم كيلوا الاسبوع الاول
جربوها فان الموز والحليب يحتوي على البروتين والسكر والنشويات والبوتاسيوم .
منقول