ألي عملت رجيم هي وحامل تدخل

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : أم حمودي2
-
السلام عليكم أنابدأت الرجيم من شهر والحمدالله نحفت وبعدين حملت وأنا حابي كمل الرجيم لآن وزني زيادة كتير فحبيت أسئل الي عملت رجيم ونحفت وكم نحفت وشو أحسن رجيم للحامل الي عندا أي فكرة تساعدني ضروري smile05.gif
كتبت : طالبة الفردوس
-
شوفي حبيبتي الحامل بتحتاج كل العناصر الغذائية
عاوزة ما تسمني في الحمل
قللي من او ابعدي عن الخبز والارز والمكرونة والسكر
وكلي كل شئئئ زي ما تحبي
وما تتركي حالك انو تاكلي لاثنين والكلام الفارغ لا
كلي اكلك بس زودي ما يحتوي علي الكالسيوم والحديد
والله يقومك بالسلامة يااااارب
كتبت : أم حمودي2
-
ألف شكر أختي بس أن حابي أنحف ولو شوي وهاد الشي ممكن أثناء الحمل
كتبت : حروف الهجاء
-
أثناء الحمل ما أعتقد تقدري تنحفي

زي ما قالت الأخت ابعدي عن النشويات والمقليات والحلا والمعجنات

من الطبيعي الوحده تزيد 10 كيلوا في فترة الحمل....

اسأل الله أن يرزققي بالذريه الصالحه ويقومك بالسلامه......
كتبت : أم حمودي2
-
الله يسلمك أختي وجزاك الله كل خير عالرد رح حاول أذا مانحفت ما أسمن
كتبت : ماتاهاري
-
حافضي ع الاكل الصحي<خضار فواكه حليب لبن تمر لحم مندون زيوت عدا زيت الزيتون
وان شاء الله ماراح يزيد وزنك اكثر من 5 وبالتوفيق ان شاء الله
الصفحات 1 2 

التالي

دواليب سحاب

السابق

ساعدوني أبا أتخلص منه

كلمات ذات علاقة
ألي , بديل , رجيم , علمت , هي , وحامل

المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)

الخصوصية وشروط الاستخدام حقوق النشر والتأليف الاتصال بنا

Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0