الموضوع
:
راح اعمل دايت من 9/1/2010 وراح اسجل كل شي اكله انتظر التشجيع
عرض مشاركة واحدة
كتبت : هيوف
-
مرحبا
يااخواتي اعذورني اني مااسجل يومياتي لاني فترات اختبارات ونفسيتي تعبانه جدا
وصرت اكل وجبه وحده باليوم
بس من يوم الاثنين25/1
الى الاربعاء 27/1
اكل وجبه وحده وهي الغداء بس مو دايت
مره اكلت البيك
ومره اكلت معجنات باللحمه والجبنه فطيره
ومره اكلت فاهيتا لحم ودجاج من المطعم المكسيكي
بس