من جد شجعتوني وأنا سعيده جدا إنه مازال موجود عقول نظيفه مثقفه وواعيه .....أشكر كل من رد وتفاعل مع موضوعي ويد بيد للحمله التوعيه بالغذاء الصحي والبعد عن السلبيات
بنات أكمل لكم قصتي أنا أكتشفت هالفكره الجديده لإنقاص وزني والبعد عن السلبيات بالغذاء المهم ( قولو ماشاء الله )) يابنات أولا نقصت خلال شهر 7 كيلو طبعا ماوزنت غير بعد شهر
ثانيا ....إفتكيت من الم المعده والحموضه في الليل أحس إني خفيفه وتحسن نومي
ثالثا....نظارة بشرتي وهذا من الماء الدافي في الصباح .................................((بنات ترى موضوعي هذا فيه أكثر من فايده يارب تستفيدووووون )))
....................................
بنات تدرون ماسبب زيادة وزني لاني أسوي نظام (رجيم ) وأنقص كيلوات وأستانس وأرد لعاداتي الخاطئه بالاكل ويرجع يزيد وزني رحت بحثت عن الحلول السريعه حبوب سد شهيه كلها إستخدمتها أضعف بس أتركها أرد مضاعف وهكذا سنوات من الدوامه والضياع
يابنات تأكدو 1+ 1 = 2 نظام صحي + صبر = رشاااااااااااااااااااااااااااااااقه
وبعدين يابنات نظامي هذا مافيه رجوع للوزن لانه سوف تتغير عاداتك الخاطئه
ومافيه ترهلات لان النزول بطئ
ومافي نقص فيتامينات وأمراض بإذن الله لانك تاكلين كل شي
ومافي تعب نفسي كل الي تبينه إكليه بس القليل يعني سوي (((كنتروووووووول))) علي طريقة أكلك
والاهم النصابين الى يستغلون ذوات الوزن الثقيل ينقرضون ..............بنات أكيد سمعتم على الي يعالجون السمنه عن طريق المسنجر تراني إشتركت مع وحده وأخذت منى مبلغ وقدره الله لايوفقها ولافي فايده
يضحكووووون علينا لاقينا ضحكه أصبحنا فريسه لطماعين والجشعين
بنات تدرون اليوم البس تنورة المدرسه والاقيها واسعه ماهيب حلوه تشققت من الوناسه
يااااااااااااااااااااااااااااااااارب يابنات تلاقون الطريق الى الرشاقه مثل مانى لاقيته .......................