عرض مشاركة واحدة
كتبت : خد القمر
-
اختي ورود وزهور صدقيني مادمر أجسامنا وفجر عندنا السمنه غير الرجيمات نسوي رجيم ونخس ونفرح بالوزن الجديد وناكل ونسمن دبل وعلى هاللحاله الين مانعدمت أجسامنا ............نرجع لصحيح هو نظام صحيح طبعا مثل ماذكرت فوق مع مشي ولاتنسين لاتقولين أسوي رجيم لا إنتى تاكلين أكل صحي فقط وإنسي الميزان خلى وزنك كل شهر أو شهرين وشوفي النتائج المبهره وأنا أكبر مثال أمامك تعرفين أجسامنا كلها هضبات كل يوم أكتشف إختفاء هضبه حتى زوجي لاحظ ويسالني تسوين رجيم قلت لا خلاص ماعاد في رجيم في ((( غذاء صحي سليم )))
يشهد على الله إنى ماوضعنت تجربتي وماهتميت غير للاجر والثواب لانى حاسه بمعاناتنا (( أختى أي استفسار أنا حاضره وتري بالبدايه راح تتعبين يعني لمدة عشر أيام وبعدين تتعودين .........تري لي بس شهرين على هالنظام الجديد وسعيده جدا فيه إرتاحت النفسيه تخلصت من مشاكل المعده حسيت بخفه بالحركه وربي أبي الكل يحس باإحساسي ...............بالتوفيق ياقلبي