class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت الاردن:
حياك الله عزيزتي ام مالك
بالنسبة لحبوب ابل فيت فهي عبارة عن مواد طبيعية من خل التفاح واليود والجلوكومانان
يقوم بسد الشهية وحرق الدهون وامتصاص الكربوهيدرات والسكريات في الجسم
طريقة تناوله هي حبة قبل الوجبة مع كاس من الماء
والذين استعملوه معظمهم لم يستفيدوا منه والبعض القليل استفاد مع ممارسة الرياضه ورجيم
هذا ما لدي من معلومات وبالتوفيق عزيزتي