عرض مشاركة واحدة
كتبت : زهرة التيوليب
-
انا اختي جربتة قبل 3 ايام كملت الرجيم بس اتبعتو بحذافيرووو


ونقصت 7كيلو ب 12 يوم بس ماكانت كتير تلعب رياضة يعني لو لعبت لخست كتيييييييييييييييير

بس كتير انبسطت الها لانو انا عملت رجيم قاسي وكتير لعبت رياضة وماخسيت الا 8 كيلو بشهر بس اختي نقصتهم ب12 يوم بس
مع اني كنت ملتزمة كتييير ورياضة 2 ساعه باليوم
بس الدنيا حظووووظ وانا جسمي ما بنزل بسرعه

جربوة انا ع واحد الشهر رح اعملو لاني هلا برجيم ونظام تاني