السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اهلا بكل وردات مجتمع رجيم

وكل شهر وانتم بصحة وعافية





ان شاء الله سيكون هنا موضوع خاص


للتسجيل فى مجموعة التخلص من الكرش لشهر مارس

والتى ستبدأ من يوم الاثنين القادم 1/3/2010ولمدة شهر


وعلى من ترغب فى الانضمام للمجموعة عليها كتابة البيانات الاتية :

1- الاسم

2- الطول

3- الوزن

4- محيط الوسط

5- محيط الكرش ( ابرز منطقة فى البطن )




مع امنياتى للجميع بجسم مثالى ورشيق