عرض مشاركة واحدة
كتبت : ورود وزهور
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة خد القمر:
ورده وزهور ...........................زهلا وغلا ياقلبي تصدقين ماشيه على فكرتي هذي لي شهرين فقط والحين بديت أغير ملابسي لاصغر رقم

بس ميزان مافي غير كل شهر أنا من وجههة نظري التفكير بالميزان ونقص الوزن والرجيم له ردة فعل عكسي بثبات الوزن أو عدم نزوله
ياقلبي مشروبي السحري موجود في موضوعي بس أكرره لاجل عيونك ...
نحضر الاتي ؛؛؛؛ زنجبيل طازج ...... كمون ....ورق زعتر .....شاي اخضر .....شمر .....قرفه .....نعناع .....طبعا ينقع ويشرب على طول اليوم
ولاتنسين 3 أكواب ماء صباحا دافي أم بارد ماتفرق حسب رغبتك
وتري علبة زبادي علي الريق تخفي الكرش

وياليت ياقلبي تكتبين لي يومياتك علشان أساعدك وأتابعك .................بأنتظارك يالغلا
ازيك يا قمر عاملة ايه
مبروك عليكي تغير المقاس و النزول وإن شاء الله ربنا يباركلك لأنك بتفيدي غيرك
والله عندك حق أنا مارتحتش إلا لما بطلت افكر نزلت ولا لاء وقبل الوزن ياترى هنزل ولا هزيد ولا هثبت دوامة
وتسلم عيونك يا قمر على إعادة كتابة المشروب وبإذن الله هعمله لأن مكوناته عندي وأنا بشرب مياه كتير طبيعي لأن أول رجيم عملته كان كيميائي وتعبلي الكلى علشان كده بشرب ميه كتير والحمد لله مفيش كرش بس فيه أفخاذ وأرداف وإن شاء الله اتشرف بالمرور هنا كل يوم واكتبلك واستفيد منك و أتشجع كمان وربنا يجزيك عنا كل خير يا عسل
على فكرة في أول يناير كان وزني 79 وفي نصف فبراير وصلت 76 والحمد لله أنا راضية ومُستعينة بالله وظن في الله خير اني اقدر اوصل لوزن اقل
شكراً مرة تانية يا قمر
سلام