الموضوع
:
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*
عرض مشاركة واحدة
كتبت : نخله عراقيه
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ڰبڔيآء ٲڼثى }~:
هآآي لكل الموجودين .. ولك خآصه توليب بردتي قلبي بالمووضوووع
اناا ابي اخد يحمممسسني عشاان انحف اوف واللله مليت
كل البنياااات اجسامهم تجنن وانا كرشتي كني حامل
اعوذ بللله
وزني المثالي مفروض 62
بس رااضيه ب 65 المهم ادخل عالم الستيناااااااااااااااااااات
وزني حالييآ 73 ويمكن اكثر >>متحطمه مابي اقيس بالميزان
باستمر معكم ان شاء الله بس مشكلتي مافي عزيمه ابد ابد ابد
اتحمس اليوم وبكره تشوفيني طالبه من المطعم
شهيتي مفتوووحه
24 ساااعه ش اسوووووووووووووووي
كتبت لكم قصة حياتي ههههههه يلا عشان تتفاعلون معي
وان شااء اللله طول شهر 3 رجيم وحمسووني سوو فيني خير تكسبون اجر فيني
ت‘حـــيآآآآآآتي
تذكري شغله وحده بس
ان متعة الاكل لحظه ومتعة الرشاقه دووووم
<<<< لقفتها من عضوه عندنا
وعجبتني هاي العباره وصرت ارددها كل مره
اتخيلي انك تاكلي شغله وتروح متعتها بلحظات مو اكثر ولكن تأثيرها على الجسم شكثر راح يبقى
بينما الرشاقه
متعتها كل يوم وكلما وقفتي امام المرايا وشفتي حلاوة جسمك والله انها تزيد الثقه في انفسنا
ومن تروحين على محلات مش مضطره تطلبي مقاسات كبيره
يااارب اتمنى ومن كل قلبي انك ماتضغفي امام الاكل
كلنا نحب الاكل ولكن لازم نحط حدود لهذا الاكل
انتي امشي الحين على الرجيم ومن بعدها حاولي تكسري يوم بالاسبوع حتى تقضين على الملل
يلا ننتظر همتك وعزيمتك وتبشيرينا
وتكتبين كل يوم شنو صار معاك وشنو اكلتي