الموضوع
:
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*
عرض مشاركة واحدة
كتبت : زهرة التيوليب
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام اجمل بنات:
ممكن اشارك معكم ونشجع بعض
ما هو نظام الدايت
ام نور
هلا ام نوووووور منورة والله يؤؤؤ ما فيها حكي ممكن ونص كمان
نظام الدايت كل وحدة تختار نظام خاص فيها بس تكتب اليوميات كل يوم الها
واذا ما في نظام عادي بقدر اعطيها من الانظمة الي مشيت عليها ونجحت وزبطت معي
بس بدي اسالك شو هاد تريد ميل؟؟؟ هوا نفسو السير ولا لاا؟؟
وموفقة حبيبتي بالنظام وصحة وهنا والله يوصلك للوزن المثالي والي بدك اياه
وانا متلك والله السمنة متركزة بالجناااب والارداف بدي اموت فقع!!!!