مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - *^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

كتبت : ام اجمل بنات

ميرسي زهره التيوليب علي ذوقك الرفيع

تريد ميل هي مجموعه السير ومساج البطن والاثقال والاستيب الدرج يعني

شوفتي نظام الاخت اموله اللي وضعته ايه رايك

ممكن تضعي نظام محدد واللي يحب يشاركنا حياه الله واللي معه نظام اوك ما في مشكله
انا ما ينفع معي نظام التخفيف لازم لازم نظام اسير عليه ممكن تضعي من اليوم علشان احضر اغراضه

الغدا اليوم
ربع فرخه وطبق سلاطه وكوب بيبسي دايت
والمشي ان شاء الله يعد ساعه من الغدا
وفقنا الله عز وجل لما يحب ويرضي

ام نور