شروط تنزيل البيانات
اولا: تتقيد كل شتركة من حيث طريقة انزال البيانات باللون الذي تم اختياره له وذلك لتسهيل جمع النتائج الاسبوعية

ثانيا :كل مشاركة تحفظ رقم اشتراكها (حيث تكتب انا المشاركة رقم ....... + (اسم المتسابقة)

حتي يتم تسميتها به
يعني نقول على سبيل المثال المشاركة رقم 12 ( الدبة المملوحة) تم نزول وزنها ........

ثالثاا:انسخي الفورمة وعدلي عليها كل يوم لانزال يومياتك
قياس الوزن مرة في الاسبوع ( يوم الاثنين من كل اسبوع)

اسماء المشتركات

كل مشتركة تتقيد باللون الي نزل فيه اسمها وبرقمها



رقم ((1))
الاسم : سمو
الوزن :79.7
الطول :162
محيط الارداف بالسنتيمتر:65
محيط الفخدين بالسنتيمتر :106



رقم ((2))
الاسم: كريستاله
الطول:158
الوزن:84
محيط الارداف:110سم
محيط الاوراك:64سم



رقم ((3))
الاسم : خيال الشوق
الوزن :79
الطول :160
محيط الارداف بالسنتيمتر:111
محيط الفخدين بالسنتيمتر :66

رقم ((4))
اسمي manoo25
الطولcm1,57
الوزنkg 72,7
محيط الارداف116 cm
محيط الفخد 61,5 cm

رقم ((5))


الاسم "الام الحنونة"
الطول 165
الوزن70

الارداف101
الفخذ62

رقم ((69))


الاسم : لمى.

الوزن :69
الطول :160
محيط الارداف بالسنتيمتر:110
محيط الفخد الوحد بالسنتيمتر:68
محيط الفخدين بالسنتيمتر :136

رقم ((7))
الاسم : camelya
الوزن : 46.3
الطول : 143.5
محيط الارداف بالسنتيمتر: 90.5
محيط الفخدين بالسنتيمتر : 45.5


رقم ((8))
الأسم : إيمان العربية

الطول :156

الوزن : 57

محيط الأرداف : 99

دوران الفخذ : 58










رقم ((9))
الاسم : ورد الشام
الوزن :102.5
الطول :160
محيط الارداف بالسنتيمتر:115
محيط الفخدين بالسنتيمتر :70