الموضوع
:
أكتب يومياتي كي أتشجع فكونوا معي ....
عرض مشاركة واحدة
كتبت : الفراشه المتميزه
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فاتي 88:
هلوووووووو يا فراشة
موفقه حبيبتي في رجيمج يا رب تنحفين وننحف معاج
حسيت يومياتج حلوه وتشجع وانتي نفسي انا انتظم انتظم لين في الليل ما ايود روحي واخربه صج انقهر بعدين لول
يللا انشالله نظبط عدل
بشاركك كل يوم باكتب يومي اذا ما عندج مانع واذا بتدخلين دايما طبعا عشان يكون حماس
انا اليوم سويت رجيم الشوربه الحارقه واكلته غدا وعشا وسناك .. بعدين خربته وكلت كيكه تمر بالكاسترد لول
بكره باغير وباسوي رجيم الكورن فلكس يمكن خاطري فيه
لما كنت في يوميات ام شمام مع دبدوبه الله يعطيهم العافيه وينحفون بسلامه نحفت من تشجيعهم والله ما قصرو هاي اهم شي عندي
انشالله تقبليني معاج حبوبه
أهلا وسهلا فيك حبيبتي فاتي
ما عندي أي مانع أبداااا في دخولك معي أكتبي يومياتك وراح أشجعك وارد عليك
وأنا بكتب يومياتي وردي علي وقوللي رأيك أو نصيحتك
وأنا بعد أحب الكورن فلكس وراح يكون فطوري اليوم .....
فعلاااا كلامك صحيح أنا ماشيه البارح في الرجيم وسويت رياضه بسيطه مع عيالي
لأنهم جالسين يقلدوني هههههههه
عمر ولدي 6 سنين وعمر بنتي 4 سنين رقصنا على طيور الجنه وسوينا حركات الرياضه
المهم ماشيه واليوم جميل جاء زوجي الله يهديه يارب
وجاب وياه لفه سنبوسه
تشتهين تاكلينها قبل ما تسوينها وقال لي سويها لنا اليوم على العشا
طبعا سويت سبوسه لحم مفروم با الماش والبقل والجزر المبشور يمممم حلوه ها
وسبوسه جبن مبشور وبيض مسلوق بس
طبعا النفس وما تشتهي قلت لي ثنتين لحم وحده جبن وأكلتهم بس والله بعد ما شبعت تحسفت كثيررررر بعدين قلت :
يا الله خربت رجيمي بس من اليوم وبكره أذاا أشتهيت شي بكل منه وحده
يعني سبوسه لحم وحده وبيض وحده وراهم شاي أخضر وبس
والله ما أدري هل هذااا التصرف صحيح وراح يأثر في نزول الوزن ؟؟
ياالله فاتي ورينا همتك وأكتبي يومياتك شنو راح تاكلين اليوم بس كورن
في حاجه مهمه نسيت أقولها أنا زي منتي شايفه أكتب يومياتي بكل صدق وصراحه
حتى أذاا خربت شوي أكتبه علشان أستحي على دمي وما سويها ثانيه....
بس الصدق والاتزام بقدر المستطاع في كتابه اليوميات
وشكرااالكي