الموضوع
:
أسماء المشتركات ويوميات مسابقة المشي والاربتراك ...
عرض مشاركة واحدة
كتبت : كرفس
-
اليوم الاول مشيت على السير 11دقيقه والاوربت ريك 5دقايق واخفف اكل وان شاءالله بشرب ماء دافي على الريق وانصحكم بعصير نادك برتقال بدون سكر كويس