الموضوع
:
تمارين مسابقة التخلص من الكرش لشهر مارس
عرض مشاركة واحدة
كتبت : be.happy
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الذاكرات:
مرحبا الاصيلة كيفك
التمارين بتجنن كتييييييييير حلوة
بس في تمرينين ما عملتهم صعبات بحاول ادرب عليهم
وهاد التمرين عملتو بصعوبة
الله يعطيكي العافية
مسابقة رائعة وبتجنن الله يوفقك يا رب
والله اختي بصراحة انا مثلك ههههه
عملت 2 منهم بصعووووووووبة ويمكن بصورة خاطئة
بس كملت ال 10 مرات
والتمرين ال 16 ماقدرت اصلا
هههه بس املنا نستطيع مع الوقت ومع التكرار ومع مرونة العضلات المتصلبة قولي يارب بس