مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ممكن أحد يساعدني؟؟

كتبت : بنت الاردن

ابدا اختي ما في اي تعب
حسب معلوماتي انه ينقص كيلو باليوم يعني سبعه كيلو بالاسبوع طبعا مع الرياضة
ولازم تغيريه حتى جسمك مايتعود عليه ويبطل ينزل الوزن
يعني غيريه اسبوع متلا وردي ارجعيله مرة تانية
وبالتوفيق عزيزتي