السلام عليكم
بمااااااا انك جاده اناااااااااااا كمانجاااده
بصراحه طفشت من الشحوم المتراكمه
وتعرفين ورانا صيفيه وووو وقبل كل هذا صحتناا
ونبغى حمااااااااااااااس
الطول165
الوزنالحالي : 92 كيـلو
الهدف الأول : 85 كيلـو
الهدف الثـآني :80 كيلـو
الهدف الثآلث : 75 كيـلو
الهدف الرآبع :70 كيـلو
ويارب تنحفنا من غير شر