الموضوع
:
يوميات (أنسانة جديدة)....سترحل نعم سترحل السمنة أن شاء الله...مع رجيم الدكتوره منى
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أزرقاق السماء
-
يوميات (أنسانة جديدة)مع رجيم ، د/منى -تم التجديد والتطوير-
نعم سأكون وستكونين بأذن الله
أن
س
انة جد
يد
ة
مدة طويلة
منذ 3 سنين تقريبا عانيت السمنة
كنت دائما انحرج من جسمي
وكم عانيت وعانيت من تقاسيم جسمي
وكنت اكره الأسواق كما يكره الأنسان النار
قريباتي وصديقاتي كن يمتلكن جسما رائعا ممشوقا
كرهت المرأة والميزان
وشريط القياس
والرياضة والرجيم
رحماك يالله
حتى حانت ساعت الصفر بل ساعة الحقيقة
حينما وقفت أمام الميزان وقد ازداد وزني حتى وصلت الى
الـ
70
الا كيلو واحد فقط
ذهلت نعم فها أنا قد شارفت على الدخول في عالم
السبعينات
!!
يألهي لقد أصبح الأكل همي
أمام التلفاز وأمام الحاسوب وعندما أقرأ الكتاب
في كل تلك الحالات كنت أأكل وبشراهه
اندومي-كباب-بطاطس-مقالي-حلويات-
شكولاته
...نعم..كل شيء ..
كنت حقا اعشق متجر الحلويات!!
فشل ذريع
اذكر في ذالك اليوم عندما كنت في حمام
السباحة
اذكر كيف كانت ملابسي عندما خرجت من المسبح
كانت ضيقة مفصلةً لجسمي وكم انحرجت من نظرات الفتيات المتفحصة
زوائد جسمية وكرشة وصلت للقمة وأفخاذ كبيرة قاربت على الموت وجسم مترهل مترجرجٌ
منذو تلك اللحظة قررت نعم قررت أن أعمل حمية غذائية لأحسن من منظر جسمي
وما أن جلست على الطعام حتى انكببت عليه أكلاً بكل ماأوتيت من قوة
نعم فشلت وتركت الحمية ما أن رأيت المغريات!
حياة جديدة
نعم قررت أن انسحب من عالم السمينات فلا احبذ ان اكون فيه
فهو عالم ..جارح..قاتل..مؤذي
طعناته تنصب في القلب
لا الدين وافق على ممشاه ولا المجتمع نادا عليه
نعم سأغير حياة
سأكون بأذن الله
أنسانة جديدة
رشيقةٌ..جميلة الجسم
align="right">
اهلا
مع فنجان قهوة
شاركوني يومياتي
المصوره
مع بطه ودبه
نعم بأذن الله نحطم السمنه