بسم الله الرحمن الرحيم
جزاك الله خيرا اختي الغاليه علي النقل المفيد
فعلا نصائح رائعه وكنت مستمتعه بقرائتها جدا وكلامها في الغالب صح وواقع بنعيشه
ربنا يكرمني يا رب زيها واقدر اخس الوزن الزياده واحافظ علي جسمي
وربنا يبارك لكاتبه الموضوع عالنصائح
ولك كل الشكر اختي قطقوطه علي النقل وجعله الله في ميزان حسناتك