عرض مشاركة واحدة
كتبت : بنت.العز
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا حبيباتي
يومياتي
فطوري كان شاي وبعده بنص ساعه ماء نص لتر وتفاحه
والغدا

سلطه وعصير أناناس بس قبل الغدا بنصف ساعه كليت زبادي أكتيفيا مع ملعقه بذرة الكتان


هنا وعافية على قلبك الفطور والغدا


ام محمد انا بطلت بذرة الكتان لانو تأخرت معاي الدورة .... قريت عنها تلخبط الدورة الله يستر