الموضوع
:
ْْْ يوميات اسبوع التحدي الاخير ْْْْ
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام ندوره
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم مهدي:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اليوم كان عجيب غريب علي
بديته بتعب جسدي والم بالظهر
وبعدها بس سكرت النت ورحت المطبخ بسوي الغداء
حسيت الدنيا بتدور بيا وطحت
وزوجي سوى لي كوب ماء ورد مع ملعقتين اكل سكر
وغصبني اشربه
وعلى المغرب حسيت بدوخة شوي
اكلت 5 تمر مع كوب حليب
لان رحت المستشفى وطلع عندي هبوط بالسكر مو مزمن طبعا ولله الحمد
مع ان النظام حلو ومتكامل من جميع الاصناف
مدة كم ايام لازم افطر تمرتين مع كوب حليب والعصر كمان
ومدري كيف وضعي مع اسبوع التحدي
تستبعدوني من التحدي واكون متابعة لين بداية المسابقة
لاني بهيك راح يتغير نظامي الغذائي
والجميع ملتزم بنوع رجيم موحد
القرار لام ندورة
وانا موافقة مقدما على اي شيء
المهم اكون متواصلة معكم
لين بداية المسابقة الجديدة
ادعو لي الله يوفقكم
ياااقلبي ماتشوفين شر وانتبهي ع نفسج احنا نبي ننزل بصحه بس لاتحاتين مانستنى عنج
وانتي كملي النظام ع التمر موب مشكله لانه ان شاء الله ماراح يزيد وزنج وهووو احادي