الموضوع
:
*^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*
عرض مشاركة واحدة
كتبت : (أم محمد)
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة (أم محمد):
هلا بنات اليوم أريد أغير جو <<<<<كل يوم رجيم ويوميات بس ماأحب الروتين ههههههههههه
عندي أسأله في بالي وأتمنى كل حبيباتي التفاعل .........
1-شو الهدف إلي خاطرك توصلينه ؟؟
***60كيلو
2- تحبين التمارين الرياضيه ولا تعتبرينها إجباريه ؟؟
***بصراحه مااحب التمارين أحب الرقص والمشي والسباحه
3-شو الرجيم إلي أستمريتي عليه وارتحتي معاه ؟؟؟ وكم نقصتي ؟؟
***بصراحه ولا واحد كملت أكثر من 3 ايام وأخبص بس هالمره التزمت برجيم مركب
4-شو الاعشاب إلي أستخدمتيها وحسيتي بفرق ملحوظ؟؟
***زنجبيل مع نعناع روووووووووووعه للهظم وخاصه إذا كليت وجبه دسمه هههههه
5-هل تستخدمين فيتامينات مع الرجيم وشو نوعها وهل حسيتي إنها جابت نتيجه؟؟
***هيه استخدم كالسيوم لأني أرضع وأوميجا 3
6- شو الخلطات إلي سويتيها علشان تهتمين بشعرك وبشرتك وحسيتي
إنها جابت نتيجه ؟؟
***زيت أشتريته من عند حرمه روووووووووووعه ونعم شعري بشكل ملحوووووووظ
وللبشره اسوي ماء ورد بعد ما آخذ دوش ارش على وجهي ورقبتي
بصراحه راح الكلف لأنه بشرتي بيضا فماحسيت الفرق بس أخت زوجي تفتحت واايد
وراح عنها الحبوب
7-هل يوم تسوين رجيم تحسسين كل أهلج إنج في رجيم ؟؟
***أبدا ماأخلي أحد يعرف حتى زوجي ههههه
8-شو تسوين في الكسر ؟؟ وشو وجبتك ومشروبك المفضل؟؟
***أتعشا من برا أختار اي مطعم وأكل وجبه وأشرب سفن آب دايت وآكل حلو بس مش كل مره
أنا من محبين الحوامض والفلفل (أحب الورق عنب )<<<<نقطة ظعفي
9-شو حلمك بعد إنتهاء الرجيم ؟؟
أروح السوق وماأخلي شي في خاطري هههههه
أنا حطيت هالاسأله مش علشان تقروها بس
يالله أنتظر تفاعلكم