مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - *^*شهر الرشاقة&شهر الاناقة فهل انتي على قدر التحدي؟؟؟*^*

كتبت : (أم محمد)

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بنت.العز:
هاي صبايا

انا نمت 3ساعات وقمت

لقيت مكرونة بشاميل اكلت 4 ملاعق

<<< ماتنتظم هالدوووبا

شربت بعدها شاي اخضر مع ليمون وزنجبيل

بس ناوية ما اتعشى وبطلع العب رياضة

في شئ بقلبي ودي احكيه لكم قهرني <<< نفسيات

زوجي اليوم وانا طالعة الدوام قالي انتي مايبي لك ريجيم انتي يبي لك شد او شفط دهون لانو عندك ترهلات

صحيح قلبت الموضوع مزح وكملنا سوالف بس ورب النعمة هالكلمة بقلبي ظلت ومقهووورة وقعدت افكر فيها

وحقدت على زوووجي

صحيح كلامو بس كمان هو غبي ومايعرف يتكلم ...

وش اسوي في عمري الله خلقني دوووبا من صغري ومن يومي اسوي ريجيمات وارجع امتن

لا حبيبتي لا تضعفين خليج قووووويه وقدها وقدوود
هذي الحياه إذا مافيها شويه بهارات ماأستمرت
طوفيها ولا على بالك ووكأنها نسمه وعدت

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نخله عراقيه:
لازم هذا الكلام يعطيك دافع اكبر واكبر للالتزام وحاولي تشدي جسمك بالرياضه وبعض التمارين لشد الجسم
صدقيني مافي شي مستحيل ,,,, انتي بس شدي همتك وحطي هدف قدام عيونك .. واكيد مع صبر .. لان كل شي يحتاج صبر
انا ليش مش مهتمه حايلا من ناحية وجهي .. لان معطيه لنفسي وقت ومن اخلص كلشي .. يعني من الرجيم والوزن
ومن بعدها يستقر وزني .. اهتم بوجهي .. حتى لو وصل الحال اعمل اشياء لتعديل الوجه عند اخصائيه تجميل
بس احاول ابعد عن النفخ والتجميل وهاي القصص ..فقط مساجات وفيتامينات وكل شي يرجع حيوية الوجه

اسفه على الاطاله

هههههههههههههههههههه انا تمارين كسل ماأحب التمارين احسه واجب مدرسه <<<هههههههه
أحب الرقص والسباحه روووووووووووووووووووووعه والمشي بس

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام اجمل بنات:
بسوي رجيم جديد ادعوا لي بنات انا هجرب واعطيكم النتائج

كاني فار تجارب هههه
رجيم 12 في 12
يلا نجرب

ام نور