الموضوع: عودة يوميآت ملآك..
عرض مشاركة واحدة
كتبت : miss.emy
-
بــــاك..
بعد ماافطرت بعدها بنص ساعه سويت اوربت تراك 24 دقيقه..
ومشيت ساعه الاربع.. وتمارين ايروبكس ربع ساعه للخصر والرجلين بس..

ومن شوي تغديت بيتزا للرجيم الي مكتوبه هنا .. اللي هيا توست بر وتحطي عليها فليفله وطماطم وجبنه عرفتوها؟؟
بس كلت وحده ونص مع كولا لايت..

وبرجع بقولكم العشا ايش هوا

بس ابغى اسأل سؤال يابنانيت

السعرات اللي مكتوبه في الاوربت تراك صحيحه ولا لا..
يعني اذا مكتوب اني حرقت 200 بيكون جد حرقتها؟؟