السلام عليكم
كيفكم ياحلوات
انا اليوم اكلت سلطه وتفاحه
ماقدرت اكل غيرهم
بنات نصيحتي للي يبدووا برجيم 12
احس انه مافيه كل شي يحتاجه الجسم
فكروا شوي
انتو تبغو تنحفو ولا تدمرو نفسكم اكثر؟
ع الاقل سو رجيم التمر وللبن مفيد جدا وينحف
معليش طولت عليكم بس
انتو زي خواتي وحبيت انصحكم