وعليكم السلام
اهلين حبيبتي اندومي آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه من اسمك تحمست اسوي اندومي دحين كيف لو يومياً هذا وانا ان شاء الله بدخل معاكي
وانا مبدية تخبيص على كذا الاسبوع الجاي راح ازيد 3 كيلو ههههههههههههههههههههه
شوفي يا عيوني انا من النوع الكسلان يعني رياضة انا صفر وما عندي ارادة واذا سويت رجيم في اسبوع
نص الاسبوع الباقي ما اكمل الرجيم ولا احيانا انقص لكن انا من النوع اللي ما اتشجع للكيلو اللي نقصتة
انايمكن ادخل معاكم اذا شفت القروب هذا يشجع وفية حماس وتدخلون يوميا مو يومين وادور علية القاة في الصفحة الثانية
تعبت ادخل قروبات ومافية فايدة ما يطول يتقفل