مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - الطريقه الأكيدة للحصول على الجسم المشدود بالصور

كتبت : دانة بلادي

تمارين حلوة وعن جد مفيدة انا بسويها بس انا مشتركة بنادي صحي بنعمل هذة التمارين كل تمرين 20 مرة وننتقل للي بعدة وهكذا لمدة ساعة ..وطبعا أمشي ع التريدميل ....مشكورة أختي