صباح عزيزتي الغاليه حمام السونا حلووووو مره انا عني مااستغني عنها ابد طريقتي هي كاالتالي اول شي اجيب سنفره املاح البحر الميت من ذي بودي شوب وكريم كاب المقشر المبيض وصابون مغربي وادي النحل خلاص احط المى في السخانه الين يسخن ويطللع البخار بعدين احط الصابون المغربي ثم علي الخيمه 10دقايق بعدين اطللع وافرك يليفه الصابون السوداء لمده 5دقائق بعدين اخلط السنفرتين مع بعض واحطه علي جسمي ماعدا وجهي وجهي احط عليه سنفره الكاب بدون الاملاح وعلي السونا لمده 20دقيقه وانتي داخل اخذي معك ليفه البودي شوب الكفوف او الخيش وفركي جسمك والرجلين بي الحجره من البدي شوب بعدواطللعي من الخيمه وحطي علي اليفه الكفوف صابون جسمك العادي وتحت الدش البارد الين جسمك يبرد ثم وجسمك مبلول حطي زيت جونسون وملطف جسمك وخلاص وسلامتك يالغاليه