مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رجيم الكربوهيدرات لمدة 9 أسابع .... ينزل الوزن من 15 الي 30 كيلو

كتبت : الحبوبة

أهلا ياحلوين آنا اليوم فطرت ٢ كوب ماء مع تفاحه والغداء كان سمك مع شويه رز وسلطه والعشاء راح يكون زبادي فقط آن شاء الله يله بنات نبي حماس