[grade="ff1493 800080 008000 4b0082"]اختي الوزن كل يوم اكبر غلاط هيك ماتقدرين تعرفين ميزانك الصحيح ويستحسن ان يكون الميزان الصباح قبل الاكل

والشرب وحديدي يوم فى الاسبوع توزنين فيه نفسك اوكي اختي وان شاء الله بتوفيق[/grade]