class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة فيله بدون زلومه:
مراحب دبدوبات كيفكم ان شاء الله العزيمه قويه مثلي >>>> هههههههه تشجع عمرها
حبوباتي لا تنسون شرب الشاهي الأخضر والزنجبيل والميراميه وشرائح الليمون والكمون المطحون ونعناع
منه يصد النفس ويحرق سعرات حراريه ويطهر رائحة الفم بسبب الجوع( واللبن يسوي طبقه بيضه على اللسان )انا شفت مشاركه لأحد الأخوات تعاني من الجوع ومن رائحة الفم
حبيت اقولها طريقة الخلطه اللي استخدمها وكمان اتمضمض بمنقوع المره وكمان منقوع ماء دافي وملح خشن
بنسبه ليومياتي ماشيه على الرجيم بكل اخلاص وامانه
وصل وزني 89 وثمان جرام
يارب لك الحمد والشكر
ننتظر تشجيعكم ويومياتكم عشان نتحمس زياده
غزالة ..... قصدي فيلة و ان شاء الله تكوني غزالة رشيقة زي ما قالت اختي كيكة
مشكورة حبيبتي على التذكير الحلو و المعلومات المفييييييييييدة
الله يجازيكي الجنة و ينولك ما تريديه صح حبيبتي بالنسبه لرائحة الفم عسى اختنا شيمماء تجد الحل ان شاء الله
و مبروكك لنتيجتك
انتي ماشية على ريجيم معين ؟
